Lubicie owsianki? Ja do niedawna nie przepadałam za nimi, kojarzyły mi się w szarą breją. Nawet nie próbowałam jej polubić. Aż do dziś. Dziś przepadłam po pierwszej łyżce owsianki. Zapraszam Cię na fit owsiankę.

Składniki:

• płatki owsiane górskie błyskawiczne- 6 łyżek
• 1 szklanka gorącej wody ( można użyć mleka, będzie mniej fit)
• 1 łyżeczka miodu
• pół dojrzałego banana
• 4 suszone śliwki

Przygotowanie:

• płatki wsyp do miski i zalej gorącą wodą ( mlekiem), dokładnie wymieszaj, odstaw na 5 minut do zgęstnienia owsianki, dodaj miód, zamieszaj dokładnie
• śliwki pokrój w mniejsze kawałki, banana w plasterki
• na owsiankę połóż owoce, ja posypałam jeszcze naturalnym kakao, gotowe
• możesz tak naprawdę dodać do niej dowolne owoce czy orzechy, wszystko to co lubisz

Moje inne pomysły na śniadania znajdziesz poniżej:

Fit kokosowy placek

Twarożek do kanapek

Racuszki z bananami

Naleśniki z serem jak u mamy

Naleśniki orkiszowe

Dyniowo – owsiane placuszki

Smacznego!