Deser

Kokosowo – owsiane kulki

Odkryłam, że wypieki z mąki owsianej są bardzo smaczne i staram się eksperymentować z tą mąką. Tak też powstały owiane kulki. Nie zapominajmy, że płatki owsiane i mąka z nich jest także zdrowa i warto ją stosować w kuchni.

Składniki:

  • 1 szklanka płatków owsianych
  • 0,5 szklanki mąki kokosowej
  • 1 jajo
  • 1-2 łyżki miodu

Przygotowanie:

Płatki owsiane wsypuje do kielicha miksera i miksuje je na mąkę przez około 3 minuty. Do tak przygotowanych płatków dodaję jajo i miksuję razem. Następnie dosypuję mąkę kokosową i powoli, cały czas miksując, dodaję miód. Tak przygotowaną gładką masę formuję rękoma w kulki i obtaczam w wiórkach koksowych. Przygotowane kulki kładę na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i piekę kwadrans w 180 stopniach.

Smacznego!

photofacefun_com_1504433952

Comments

1 listopada 2017 at 10:46

Prosty przepis na smakowity, zdrowy deser 🙂



3 listopada 2017 at 11:11

Super! Prosto i smacznie 🙂



Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Racuszki z bananami

26 października 2017